塗るズッキノン軟膏の代替にメンソレータムのラブが使える?

肩凝りで頭痛がする

塗る頭痛薬?

私は頭痛持ちで、頭痛外来にも通っていました。

頭痛外来では偏頭痛の薬(イミグラン)を処方されて、私の場合はそれを飲むと頭痛が治まります。

しかし私は仕事で1日中パソコンを使っているので、たまにですが偏頭痛ではなく緊張型頭痛になることがあります。

そのようなときは偏頭痛の薬を飲んでも効果がありません。

緊張型頭痛の薬を飲むか、肩や背中の緊張をほぐすようにしています。

ですがここ1、2年は頭痛薬を飲むのを減らしたいと思い、緊張型頭痛のときは「塗るズッキノン軟膏」(小林製薬)という薬を塗っています。

塗るズッキノン軟膏は、肩などに塗って血行を促進することで筋肉の緊張を和らげるという薬です。

小林製薬では「有効成分が血行を促進しながら筋肉の緊張を和らげ、頭痛を楽にしていきます」と説明しています。

塗るタイプの湿布みたいなものですね。

塗るズッキノン軟膏は値段が高い

塗るズッキノンは、リピートして購入しているほど気に入っているのですが、15gで1,000円ほどします。

はっきり言って高いです。

とくに最近ではテレワークで、ずっと家でパソコン仕事をしているため、運動不足になりがちで緊張型頭痛が頻繁におきているので塗る回数も増えてきました。

15gしか入っていないのですぐに使い切ってしまうんですよね。

そこで塗るズッキノンの代替となるものがないか探してみました。

塗るズッキノンの成分

塗るズッキノンの成分は以下のようになっています。

100g中の成分・分量
成分 分量(100g中)
サリチル酸メチル 12g
l-メントール 6g
ユーカリ油 2g

参照:小林製薬株式会社 塗るズッキノン軟膏

これと似たような成分の塗り薬を探してみました。

そして見つけたのがメンソレータムのラブです。

注意
メンソレータムのラブは頭痛の薬ではないので、あくまでも肩こりなどの筋肉痛を和らげる目的で使用してください。

メンソレータムのラブの価格と成分

メンソレータムのラブは65gで900円台なので、塗るズッキノンよりもかなり安いですね。

そしてメンソレータムのラブの成分はというと、以下のようになっています。

1g中の成分・分量
成分 分量(1中)
サリチル酸メチル 120mg
l-メントール 60mg
ユーカリ油 20mg
テレビン油 15mg

参照:ロート製薬 メンソレータムのラブ

テレビン油以外は同じ成分が入っていますね。

同じ単位で成分の量を比較してみる

塗るズッキノンとメンソレータムのラブの成分表では、単位が違うので同じ単位に変換して比較してみます。

1g中の成分・分量
商品 塗るズッキノン メンソレータムのラブ
サリチル酸メチル 120mg 120mg
l-メントール 60mg 60mg
ユーカリ油 20mg 20mg
テレビン油 15mg

テレビン油以外は全て同じ分量が入っていることが分かります。

1gあたりの価格を比較してみる

ズッキノンとメンソレータムのラブの、1gあたりの価格を計算してみます。

価格は大手の通販サイトでの割引価格を参考にしました。

ズッキノン メンソレータムのラブ
内容量 15g 65g
価格 948円 776円
1gあたりの価格 63.2円 11.9円

メンソレータムのラブの方が結構安いことが分かります。

ちなみにこちらのツールで2つの商品の単価を調べることができます。

商品単価比較ツール【どちらが安いかすぐわかる】

商品単価比較ツール

ツイッターで調べてみた。

ツイッターを調べてみたら、同じようにメンソレータムのラブを使っている人も見受けられました。

今使っているズッキノンが無くなったら、次回はメンソレータムのラブを購入してみようと思います。

注意
メンソレータムのラブは頭痛の薬ではありません。
あくまでも肩こりなどの筋肉痛を和らげる目的で使用してください。

偏頭痛と緊張型頭痛の違い

偏頭痛というのは頭部の血管が広がって、血管の周りにある神経を刺激することで起きる頭痛です。

緊張型頭痛というのは、肩こりなどで血流が悪くなることが原因です。

つまり偏頭痛と緊張型頭痛は全く逆のことが原因になっています。

ですから偏頭痛のときに緊張型頭痛の対策を行ったりすると、頭痛が増してしまうことがあるので注意してください。

それ以外にも病気により頭痛が起きていることもあります。

ご自身で判断するのではなく、頭痛外来などで診察してもらいましょう。

偏頭痛と緊張型頭痛の見分け方

偏頭痛は脈拍に合わせて、ズキズキします。頭の位置を下げると、頭に血が巡るので痛みがまします。

緊張型頭痛はじんわりと痛みがあります。

このようなことから偏頭痛と緊張型頭痛を見分けることができます。