ness pilates(ネスピラティス)の悪い口コミから良い評判まで徹底調査！実際の利用者の評価はどう？

この記事では、ネスピラティスの口コミを調査し、その結果をまとめています。

ネスピラティスは、理学療法士などの国家資格保有者が在籍し、姿勢改善やボディメイクを専門的にサポートするマシンピラティススタジオです。

少人数制で一人ひとりに丁寧な指導を行い、初心者から経験者まで安心して通える環境が整っています。

この記事では、実際の利用者の口コミや評判をもとに、ネスピラティスの魅力や注意点を詳しく解説します。

これから体を整えたい方や、継続しやすいピラティススタジオを探している方は、ぜひ参考にしてください。

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ness pilates(ネスピラティス)の悪い口コミ・評判

ここでは、ネスピラティスの悪い口コミや評判を紹介します。

X(旧Twitter)やInstagram等のSNSを中心に調べたのですが、悪い口コミは見つかりませんでした。

サービスの特性上、利用者の満足度が高い可能性が理由と考えられます。

引き続き調査し、新たな口コミが見つかり次第、随時更新していきます。

※口コミは、あくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

ness pilates(ネスピラティス)の良い口コミ・評判！

ここでは、ネスピラティス(高槻本店)の良い口コミや評判を紹介します。

※口コミは、あくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

良い口コミ・評判1：肩こりや腰痛が楽になり、姿勢も整ってきました！

長年デスクワーク中心の生活で、肩こりと腰痛が慢性化していました。

整体やマッサージでは一時的には良くなるけどすぐ戻ってしまう…そんな繰り返しだったところに出会ったのがネスピラティスのグループピラティスでした。

正しい姿勢や体の使い方を意識するようになってからは、明らかに不調の頻度が減ってきました！姿勢改善とメンテナンスを同時にできる感覚で、今では週1のリセット習慣になっています。
引用：google

こちらの口コミによると、デスクワークによる肩こりや腰痛に悩んでいた方が、ネスピラティスで改善を実感しているそうです。

整体やマッサージでは一時的にしか楽にならなかった症状も、正しい姿勢や体の使い方を学ぶことで、根本から整ってきたとのことです。

グループレッスンでもしっかりサポートしてもらえるため、自分の体の癖を意識しながら無理なく続けられるようです。

姿勢改善と日々のメンテナンスを両立できる点は、長く続けたい方にとって魅力的ですね。

週1回でもリセット習慣として続けやすいのがネスピラティスの大きな強みと言えます。

良い口コミ・評判2：初心者でも安心！丁寧な指導で楽しく続けられます

初めてのピラティスで不安もありましたが、呼吸の方法や体の使い方を丁寧に教えてくださり、初心者でも楽しくできました😊
終わった後には肩が楽になった感じがし、体の可動域も広がりました！
アメニティはSHIROで揃えていておしゃれ🌱
また行きたいと思います
引用：google

こちらの口コミによると、初めてピラティスを体験した方でも、インストラクターの丁寧な指導で安心して取り組めたそうです。

呼吸法や体の使い方をしっかり教えてもらえるため、初心者でも無理なく楽しめる点が魅力ですね。

レッスン後には肩が軽くなり、体の可動域が広がったと感じており、効果を実感しているようです。

また、アメニティがSHIROで統一されているなど、スタジオの雰囲気やこだわりも高く評価されています。

心身ともにリフレッシュできる空間として、通うのが楽しみになるスタジオと言えそうです。

良い口コミ・評判3：丁寧な指導で体が変わるのを実感しています！

パーソナルトレーニングに通っています！
トレーナーの方はとても丁寧な指導をしてくださり、少しずつ身体も変化が出てきています！
ピラティスのマシンやトレーニングツールも豊富で、色んなトレーニングを指導して下さいます。

施設もとても綺麗で清潔感のあるスタジオです。

これからも週１回は通えるよう頑張っていきます！
引用：google

こちらの口コミによると、パーソナルトレーニングに通う中で、トレーナーの丁寧なサポートによって少しずつ体の変化を感じているそうです。

ピラティス専用のマシンやトレーニングツールが豊富に揃っており、毎回違うメニューで飽きずに取り組める点も魅力のようです。

また、施設が清潔で整っているため、安心して通える環境だと評価されています。

週1回でも継続して通いたいと思えるのは、効果を実感できている証拠ですね。

ネスピラティスは、快適な環境でしっかりと成果を出したい方にぴったりのスタジオと言えそうです。

良い口コミ・評判4：手技とマシンの組み合わせで体が整ってきました！

自己流のストレッチでは改善しない体の歪みに悩み、パーソナルを受けられるこちらのプランを選びました。選んで大正解でした。

ここのパーソナルの良い点は、まず手技で体の緊張をリセットしてくれることです。動かない体を無理に動かすのではなく、まず動く準備を整えてから、マシンで正しい動きをインプットしていく。この流れが非常に理にかなっていると感じます。

だからこそ、私の根深い猫背や側弯にもアプローチできているのだと実感しています。インストラクターさんの知識も豊富で、体の構造から丁寧に説明してくれるので、納得しながらトレーニングできます。
引用：google

こちらの口コミによると、自己流のストレッチでは改善しなかった体の歪みが、ネスピラティスのパーソナルレッスンで変化してきたそうです。

まず手技で体の緊張をほぐしてから、マシンを使って正しい動きを覚えていくという流れがとても理にかなっているとのことです。

このように「動ける体に整えてから鍛える」アプローチは、姿勢改善や歪みケアに悩む方にぴったりですね。

猫背や側弯など、深いクセにも丁寧に向き合ってくれる点も信頼できます。

身体の構造を理解しながら進められるので、納得して続けられる安心感があるようです。

良い口コミ・評判5：通いやすくて効果も実感！安心できるスタジオです

いつもお世話になっております。今年1月に体験で伺ったところ、スタジオの雰囲気が良く担当トレーナー様も大変良い方だったので、2月から約5ヶ月通わせていただいております。当方勤務時間が長い方ですが、平日は最終開始時刻が20時の為大変通いやすく、またパーソナルとグループどちらでもトレーニングが出来るので(契約プランによって異なります)しっかり見ていただきたい方や負荷をかけたい方等様々な方に対応したスタジオだと思います。トレーナー様は男女共に在籍されており、皆様とても優しい方で安心してトレーニングに取り組めます。パーソナル時は指名も可能。マシンピラティスと聞くとハードルが高いように思いますが、老若男女問わず生徒様がいらっしゃる印象です。ピラティスを続けた効果につきましては、長年悩んでいた腰痛や肩凝り、偏頭痛もかなり改善され、以前より疲れにくくなったように思います。

最後になりますが、とても良いスタジオ様ですので近場で探されている方は是非お越し下さい。
引用：google

こちらの口コミによると、ネスピラティスは仕事が忙しい方でも通いやすいスケジュール設定で、無理なく続けられるスタジオのようです。

平日は夜20時からのレッスンもあり、パーソナルとグループを選べる柔軟なプランが魅力とのことです。

インストラクターは男女ともに在籍しており、優しく丁寧にサポートしてくれるため、初心者でも安心して通えるそうです。

続けるうちに腰痛や肩こり、偏頭痛が改善し、疲れにくくなったと感じているとのことです。

仕事帰りでも通いやすく、体の変化を感じたい方にぴったりのスタジオと言えますね。

ness pilates(ネスピラティス)の口コミ・評判のまとめ

初心者でも安心して始められる

初めてピラティスを体験した方からも、インストラクターの丁寧な指導で安心して取り組めたという声があります。

呼吸法や体の動かし方を一から教えてもらえるため、運動経験が少ない方でも無理なく続けられるようです。

初心者が最初に不安を感じやすい「動き方の分からなさ」をしっかりサポートしてもらえる点が安心ですね。

丁寧な指導で効果を実感できる

一人ひとりの体の状態を見ながら指導してくれるため、正しい姿勢を身につけやすく、効果を実感しているという口コミが見られます。

特にパーソナルプランでは、トレーナーが手技で体の緊張をほぐしたうえでマシンを使う流れが理にかなっているとの声もあります。

無理な運動ではなく、正しい動きを身につけていくスタイルが支持されているようです。

姿勢改善や肩こり・腰痛のケアにつながる

デスクワークなどで肩こりや腰痛に悩んでいた方が、ネスピラティスを続けることで不調が軽減したと感じているケースもあります。

体の歪みを整えながら筋肉をバランスよく使うことで、姿勢の安定や疲れにくさを感じる方が多いようです。

身体のメンテナンスとして取り入れている方にも適していると言えます。

スタジオの雰囲気や清潔感が高く評価されている

各スタジオが明るく清潔で、アメニティも整っているという声が多く見られます。

一部スタジオではSHIROのアメニティを導入しており、そうした細かなこだわりが利用者の満足度を高めています。

どのスタジオでも清潔な環境でレッスンを受けられることは、続けるモチベーションにもつながりますね。

通いやすいスケジュールと柔軟なプランが好評

多くのスタジオでは夜までレッスンがあり、仕事帰りにも通いやすい点が評価されています。

また、グループとパーソナルを自由に選べるプランが用意されており、自分の目的に合わせて通えるのも魅力です。

忙しい方でも無理なく続けられる環境が整っているため、長期的に継続しやすいスタジオと言えます。

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ness pilates(ネスピラティス)の特徴

国家資格保有者による安心の指導

ネスピラティスには理学療法士などの国家資格保有者が多数在籍しています。

専門的な知識をもとに、一人ひとりの身体の状態に合わせた安全で効果的なレッスンを行っています。

体の悩みを相談しながら改善を目指せるのが魅力です。

少人数制で丁寧にサポート

ネスピラティスのレッスンは少人数制で行われており、インストラクターの目が行き届く環境が整っています。

姿勢やフォームを細かくチェックしてもらえるため、初めてでも正しい動きを身につけやすいです。

姿勢改善とダイエットの両方をサポート

姿勢を整えることで、体のラインや代謝の改善にもつながります。

ネスピラティスでは、猫背や反り腰などの姿勢のクセを整えながら、引き締まったボディラインを目指せます。

「なんとなく動く」のではなく、「目的を持って動く」プログラム設計が特徴です。

グループとパーソナルを選べる柔軟なプラン

ネスピラティスでは、グループレッスンとパーソナルレッスンの両方を自由に選べる仕組みがあります。

その日の気分や目的に合わせてレッスン形式を選べるため、飽きずに続けやすいと評判です。

短期間で効果を実感したい方にも向いています。

通いやすい立地と清潔なスタジオ環境

全国の各スタジオは駅から近く、アクセスしやすい立地にあります。

一部スタジオではSHIROなど上質なアメニティを採用しており、細部まで快適さにこだわっています。

どのスタジオも清潔で明るく、通うたびにリラックスできる空間づくりが魅力です。

ness pilates(ネスピラティス)のデメリット

店舗数がまだ多くない

ネスピラティスは現在、関西・関東・北海道・九州の4エリアで展開しています。

全国的にはまだスタジオ数が限られているため、近くに店舗がない地域の方にとっては通いづらい場合があります。

ただし、各スタジオのレッスン品質は高く、地域に密着した丁寧なサポートが受けられる点は安心です。

人気のため予約が取りにくい場合がある

インストラクターの質が高く、少人数制で丁寧に見てもらえることから、人気の時間帯は予約が埋まりやすい傾向にあります。

特に週末や夕方以降の枠は早めに予約を取るのがおすすめです。

余裕をもってスケジュールを調整すると、安定して通いやすくなります。

一部スタジオでは駐車場がない

スタジオによっては専用駐車場がない場合があり、車で通う方は近隣のコインパーキングを利用する必要があります。

公共交通機関からのアクセスが良い立地が多いため、電車や徒歩で通う方には便利です。

車利用の場合は、事前にスタジオの周辺環境を確認しておくと安心です。

ness pilates(ネスピラティス)のメリット

国家資格保有者による専門的なサポート

ネスピラティスには理学療法士や鍼灸師など、身体に関する国家資格を持つインストラクターが多数在籍しています。

身体の仕組みを理解したうえで姿勢や動作を丁寧に指導してくれるため、初心者でも安心して続けられます。

専門的な知識に基づいた指導により、ケガの予防や体の不調改善をサポートしてくれるのも魅力です。

姿勢改善とダイエットを同時に目指せる

姿勢を整えることで、体のラインが引き締まり、代謝が上がる効果も期待できます。

見た目の変化だけでなく、肩こりや腰痛のケアにもつながるため、健康と美容の両面でサポートしてくれます。

「無理なく体を変えたい」という方に適したスタジオです。

少人数制で丁寧な指導を受けられる

グループレッスンは少人数制を採用しており、インストラクターの目がしっかり届く環境です。

一人ひとりの姿勢や動きを確認しながら進めるため、正しいフォームを習得しやすいのが特徴です。

初めての方でも安心して取り組め、上達を実感しやすい環境が整っています。

通いやすく続けやすい環境が整っている

ネスピラティスは駅から徒歩圏内のアクセスしやすい立地にスタジオを展開しています。

平日夜や土日にもレッスンがあり、仕事や家庭との両立もしやすいスケジュール設計です。

明るく清潔なスタジオと、リラックスできる空間づくりも人気の理由です。

体験レッスンやキャンペーンで始めやすい

グループレッスンやパーソナルレッスンの体験をお得に受けられるキャンペーンが定期的に実施されています。

入会金の割引や初月無料など、初めてでも試しやすい仕組みが整っているのが魅力です。

「ピラティスが初めてで不安」という方にも始めやすい環境です。

ness pilates(ネスピラティス)をおすすめしない人

近くにスタジオがなく通うのが難しい人

ネスピラティスは現在、関西・関東・北海道・九州エリアにスタジオを展開しています。

ただし、全国的にはまだ店舗数が多くないため、近くにスタジオがない地域では通うのが難しい場合があります。

通いやすさを重視したい方は、公式サイトで最寄り店舗を確認しておくと安心です。

大人数でにぎやかに運動したい人

ネスピラティスは少人数制のレッスンを採用しており、落ち着いた雰囲気で集中できる環境です。

一方で、友人と大人数で楽しみたい方や賑やかな雰囲気を好む方には、やや静かに感じるかもしれません。

じっくり自分の身体と向き合いたい方に向いているスタジオと言えます。

短期間で劇的な変化を求める人

ピラティスは継続によって体のバランスや姿勢を少しずつ整えていく運動法です。

短期間で急激な体型変化を目指すよりも、長期的な改善を重視するスタイルに合っています。

焦らずコツコツ取り組むことで、健康的で美しい体づくりが期待できます。

ness pilates(ネスピラティス)をおすすめする人

正しい姿勢を身につけたい人

猫背や反り腰、骨盤の歪みなど、姿勢のクセを整えたい方におすすめです。

ネスピラティスでは、理学療法士などの専門知識を持つインストラクターが、身体の使い方や動きを丁寧に指導してくれます。

姿勢が整うことで、見た目の印象が変わるだけでなく、日常の疲れにくさにもつながります。

運動初心者でも安心して通いたい人

インストラクターが呼吸法や体の動かし方を一から教えてくれるため、運動が苦手な方でも安心です。

少人数制で質問しやすく、自分のペースに合わせて無理なく続けられます。

体の不調を改善しながらボディメイクしたい人

肩こりや腰痛といった不調をケアしながら、引き締まった体づくりを目指したい方に最適です。

マシンピラティスで正しい姿勢を身につけながら、無理のない範囲で体を整えることができます。

健康面と美容面の両立を目指す方におすすめのスタジオです。

生活スタイルに合わせて通いたい人

ネスピラティスは、平日夜や休日にもレッスンがあり、ライフスタイルに合わせて通いやすいスケジュールが整っています。

駅近のスタジオも多く、仕事帰りや買い物ついでに立ち寄りやすいのが魅力です。

忙しい方でも無理なく続けやすい環境が整っています。

プロの指導で長く続けられる運動習慣を身につけたい人

経験豊富なインストラクターが、一人ひとりの体に合わせたアドバイスを行ってくれます。

「正しく動くこと」を重視したトレーニングで、続けるほど体の変化を実感しやすいのが特徴です。

一時的なダイエットではなく、長期的な健康を見据えた「一生モノの体づくり」を目指したい方にぴったりです。

ness pilates(ネスピラティス)のよくある質問

ネスピラティスについて、よくある質問とその回答をまとめました。

初心者でもレッスンについていけますか？

初めての方でも安心して参加できます。

呼吸法や姿勢の基本から丁寧に教えてもらえるため、運動経験がない方でも無理なく始められます。

少人数制のため、インストラクターに質問しやすい雰囲気があります。

どのくらいのペースで通うのが効果的ですか？

週1～2回のペースで通う方が多いです。

継続することで体の使い方が身につき、姿勢や体調の変化を感じやすくなります。

無理のない範囲で、自分のペースに合わせて続けるのがおすすめです。

男性も利用できますか？

はい、男性も利用できます。

インストラクターは男女ともに在籍しており、目的に合わせたレッスンを受けられます。

パーソナルレッスンを選べば、より集中してトレーニングに取り組むことも可能です。

レッスンの持ち物はありますか？

動きやすい服装、タオル、飲み物を持参すれば問題ありません。

スタジオには更衣室があり、アメニティも充実しています。

シューズは不要で、靴下または裸足で参加できます。

どのくらいで効果を感じられますか？

個人差はありますが、1～2ヶ月ほどで姿勢の変化や体の軽さを感じる方が多いです。

継続することで、筋肉の使い方が自然と整い、より動きやすい体へと変化していきます。

ness pilates(ネスピラティス)の店舗一覧

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ness pilates(ネスピラティス)についてのまとめ

ネスピラティスは、理学療法士などの国家資格保有者が在籍し、専門的な知識に基づいたレッスンが受けられるピラティススタジオです。

少人数制で丁寧に指導してもらえるため、初心者でも安心して始められます。

姿勢改善や体の不調ケア、ボディメイクなど、目的に合わせたプログラムが用意されており、幅広い年代の方に支持されています。

また、清潔で落ち着いたスタジオ環境や、ライフスタイルに合わせて通える柔軟なスケジュールも魅力です。

心身のバランスを整え、健康的で美しい体を目指したい方は、ぜひネスピラティスを試してみてください。